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	<title>El blog del Patron Omar </title>
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		<title>El blog del Patron Omar </title>
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		<title>Twitter chat o herramienta?</title>
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		<pubDate>Thu, 21 May 2009 08:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elpatronomar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Teconología]]></category>
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		<description><![CDATA[Que es Twitter? La respuesta es facil, Twitter es lo que tu quieres que sea; puede ser una gran herramienta de trabajo o puede ser una excelente forma de perder el tiempo con desconocidos, que al tiempo se convierte en buenos amigos, aveces hasta en forma fisica. Hace más de un mes que re-empece a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elpatronomar.wordpress.com&amp;blog=7800486&amp;post=28&amp;subd=elpatronomar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Que es Twitter?</p>
<p style="text-align:justify;"><img class="aligncenter" title="Twitter" src="http://www.seattlebeerweek.com/images/twitter_logo.png" alt="" width="549" height="203" /></p>
<p style="text-align:justify;">La respuesta es facil, Twitter es lo que tu quieres que sea; puede ser una gran herramienta de trabajo o puede ser una excelente forma de perder el tiempo con desconocidos, que al tiempo se convierte en buenos amigos, aveces hasta en forma fisica.</p>
<p style="text-align:justify;">Hace más de un mes que re-empece a usar el Twitter, la primera vez que lo use, no encontre eco en ningun lado, nadie sabiamos que hacer realmete con Twitter, microblogin? para que si tengo un Blog? limitado a 140 letras?&#8230; ahora que lo volví a usar y desempolve mi cuenta, veo que Twitter es un gran complemento, he visto que mucha gente lo usa ya, de forma cotidiana y de manera casí religiosa.</p>
<p style="text-align:justify;">Baje TwitterFon para el iPhone, el cual es muy amigable, en especial me gusto mucho la herramienta que tiene de buscar personas cercanas a tu hibicación, ahi fue donde me di cuenta que Twitter ya habia agarrado color, me he divertido mucho, me mantengo informado gracias a los Diarios como El Universal que tienen una cuenta y hasta platico con celebridades como el Sr. <a href="http://twitter.com/polo_polo" target="_blank">Polo Polo</a> jajaja!</p>
<p style="text-align:justify;">Ahora que paso lo de la Influenza A1H1 (porcina) Twitter fue una gran herramienta para manternerse alejado del amarillismo televisivo, la OMS estuvo  informando constantemente, que mejor enterarse de primera mano y sin manipuleo.</p>
<p style="text-align:justify;">Vaya forma de interactuar, a veces con un fin, a veces por ocio, si tu aún no conoces Twitter te invito a usarlo &#8230;</p>
<p style="text-align:justify;">Sigueme en <span style="color:#ffffff;"><a title="Twitter" href="http://twitter.com/Elpatronomar" target="_blank">http://twitter.com/Elpatronomar </a></span></p>
<p style="text-align:justify;">Y tu que estas haciendo?</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/elpatronomar.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/elpatronomar.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/elpatronomar.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/elpatronomar.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/elpatronomar.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/elpatronomar.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/elpatronomar.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/elpatronomar.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/elpatronomar.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/elpatronomar.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/elpatronomar.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/elpatronomar.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/elpatronomar.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/elpatronomar.wordpress.com/28/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elpatronomar.wordpress.com&amp;blog=7800486&amp;post=28&amp;subd=elpatronomar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<media:content url="http://www.seattlebeerweek.com/images/twitter_logo.png" medium="image">
			<media:title type="html">Twitter</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Iphone 3g &#8230; cambiar o esperar?</title>
		<link>http://elpatronomar.wordpress.com/2009/05/20/iphone-3g-cambiar-o-esperar/</link>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2009 08:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elpatronomar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Teconología]]></category>
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		<description><![CDATA[Hablando de marcas &#8230; ahi le va una de MAC y el multiafamado iPhone; tengo un iPhone 3G, con el cual soy muy feliz, es más puedo presumirles que eh &#8220;mac-evangelizado&#8221; a 5 personas entre ellas a mia madre y mi suegro, y todas  disfrutan mucho de ese bello aparatito; como todos saben su punto [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elpatronomar.wordpress.com&amp;blog=7800486&amp;post=17&amp;subd=elpatronomar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Hablando de marcas &#8230; ahi le va una de <span style="color:#c0c0c0;">MAC</span> y el multiafamado iPhone; tengo un iPhone 3G, con el cual soy muy feliz, es más puedo presumirles que eh &#8220;mac-evangelizado&#8221; a 5 personas entre ellas a mia madre y mi suegro, y todas  disfrutan mucho de ese bello aparatito; como todos saben su punto devil es su camara, hoy en día es de risa tener 2 megapixeles en una terminal asi; el otro día vi en el Oxxo un celular de esos de 299 pesitos con una camara de  3 megapixeles, sentí pena jajaja!; ese detallito de la camra me ha llevando a pensar en cambiarlo, pero que me ha detenido? pues su Appstore, creo yo que es un punto a favor dificil por no decir imposible que otra marca supere el número de aplicaciones disponibles para un telefono. Mi telefono anterior era un Nokia N95, lo mejor, su camarota de 5mp, pero que viacrucis instalarle algo,  y que caras son las licencias legales de sus aplicaciones, y su pantallita mmm no nomas nunca me convenció.</p>
<p style="text-align:center;">
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 266px"><img title="iPhone 3G" src="http://farm3.static.flickr.com/2448/3546787269_87d53047fb.jpg?v=0" alt="Mi iPhone 3G" width="256" height="384" /><p class="wp-caption-text">Mi iPhone 3G</p></div>
<p style="text-align:justify;">Ya me froto las manos por probar el nuevo firmware 3.0; ese que nos han jurado que permitira usar el Bluethoot como dios manda y no nada mas para auriculares manos libres, ese que dicen que nos va permitir grabar video. Espero no quedarme como novia de rancho.</p>
<p style="text-align:justify;">En fín creo que seguire esperando el nuevo iphone con mejor camara o ustedes que sugieren?</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/elpatronomar.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/elpatronomar.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/elpatronomar.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/elpatronomar.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/elpatronomar.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/elpatronomar.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/elpatronomar.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/elpatronomar.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/elpatronomar.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/elpatronomar.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/elpatronomar.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/elpatronomar.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/elpatronomar.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/elpatronomar.wordpress.com/17/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elpatronomar.wordpress.com&amp;blog=7800486&amp;post=17&amp;subd=elpatronomar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">iPhone 3G</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>El buen trato de la marca en busca de la fidelidad &#8230;</title>
		<link>http://elpatronomar.wordpress.com/2009/05/20/el-buen-trato-de-la-marca-en-busca-de-la-fidelidad/</link>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2009 00:09:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elpatronomar</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hace aproximadamente un par de meses, compre un Pointer GT de la VW...<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elpatronomar.wordpress.com&amp;blog=7800486&amp;post=10&amp;subd=elpatronomar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 570px"><img title="Pointer GT 2009" src="http://www.mundoautomotor.com.mx/web/wp-content/uploads/2008/10/vw-pointer-00.jpg" alt="" width="560" height="420" /><p class="wp-caption-text">Pointer GT 2009</p></div>
<p style="text-align:justify;">Hace aproximadamente un par de meses, compre un <strong>Pointer GT de la VW</strong>; nuca habia comprado un &#8220;auto del pueblo&#8221; era la primera vez que adiquiria algo de ellos; siempre le he sido fiel a las marcas americanas como Chevrolet y Ford;  pero ahora por cuestión de economia  y seguridad por eso de los levantones al que traiga carro bonito, me decidí por el Pointer; solo buscaba que trajera aire acondicionado y direccion hidraulica; Mi experiencia fue mucho mejor de lo que me esparaba; eso por tratarse de un carro economico; al llegar a la agencia recibí un trato por demas atento y agradable, nada de presión, la vendedora escucho las especificaciones del auto que buscaba y me recomendo el Pointer; lo mejór fue que obtuve algo superior por el presupuesto que tenía, con una rebaja y un bono por ser mi primer VW obtuve la versión <strong>GT</strong>, con aire, dirección hidraulica, estereo Bluetooth, rines de aluminio y emblemas y vestiduras especiales, asi como ciertos distintivos en su exterior, ha! y una bellas llantas Pirelli, ya se que no es el super equipo, pero como les dije recibí mas  de lo que me daba Chevrolet, Ford, Peugeot y Nissan; el modelo es coqueto y a mi parecer mucho mas bonito que un comparado con el Chevy, Tsuru u otro edefecio monovulen que andan por ahi; y como le dije a la vendedora, no es el que me gusta pero es el que nesecito;  Hoy  a más de tres meses de dicha compra recibí por correo ordinario un par de revistas oficiales de Volkswagen, las ojie y no son nada malas, muy al contrario una de ellas promueven turisticamente hablando al estado de Jalisco, hoy tan necesario para reactivar la pauperrima economia de nuestro México; detalle que por demás me parecio de buen gusto &#8230;</p>
<p style="text-align:justify;">
<div class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align:justify;">
<dl class="wp-caption aligncenter">
<dt class="wp-caption-dt"><img title="VW" src="http://mx.volkswagen.com/etc/medialib/vwcms/virtualmaster/mx/models/pointer/galeria_09.Par.0021.Image.jpg/Pointer%20(36).jpg" alt="VW" width="480" height="360" /></dt>
<dd class="wp-caption-dd">VW</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align:justify;">No se por que Chevrolet nunca hizó eso conmigo, despues de comprarle modelos mucho más caros, incluyendo su filial la prestigiosa SAAB cuando adquiri un 93 Vector, y que su precio fue en dolares; en fin, solo se que la proxima ves que compre un auto pensare en VW.</p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:justify;">Y a ti como te han seducido tus marcas favoritas?</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/elpatronomar.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/elpatronomar.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/elpatronomar.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/elpatronomar.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/elpatronomar.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/elpatronomar.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/elpatronomar.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/elpatronomar.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/elpatronomar.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/elpatronomar.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/elpatronomar.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/elpatronomar.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/elpatronomar.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/elpatronomar.wordpress.com/10/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elpatronomar.wordpress.com&amp;blog=7800486&amp;post=10&amp;subd=elpatronomar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Pointer GT 2009</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Un Post de Peso &#8230;</title>
		<link>http://elpatronomar.wordpress.com/2009/05/18/un-post-de-peso/</link>
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		<pubDate>Mon, 18 May 2009 15:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elpatronomar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personales]]></category>
		<category><![CDATA[aliados]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
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		<description><![CDATA[No todos somos iguales ... y no hablo de clases sociales, colores o sabores; hablo de genética, no soy doctor, ni mucho menos, pero es de todos conocidos, que unos somos más propensos a engordar que otros; es decir, estamos configurados para ser, gordos, flacos, altos, chaparros, etc, etc, etc; si a eso le sumamos un estilo de vida, una forma de ingerir alimentos, vicios y flojera pues tendremos un resultado positivo o negativo; si somos propensos a engordar y le entramos a las Big Macs, cheve, postres, pan, refrescos y fiaca y llevamos una vida sedentaria pues es OBVIO que el resultado que obtengamos será el de una gran OBESIDAD.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elpatronomar.wordpress.com&amp;blog=7800486&amp;post=4&amp;subd=elpatronomar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">No todos somos iguales &#8230; y no hablo de clases sociales, colores o sabores; hablo de genética, no soy doctor, ni mucho menos, pero es de todos conocidos, que unos somos más propensos a engordar que otros; es decir, estamos configurados para ser, gordos, flacos, altos, chaparros, etc, etc, etc; si a eso le sumamos un estilo de vida, una forma de ingerir alimentos, vicios y flojera pues tendremos un resultado positivo o negativo; si somos propensos a engordar y le entramos a las Big Macs, cheve, postres, pan, refrescos y fiaca y llevamos una vida sedentaria pues es OBVIO que el resultado que obtengamos será el de una gran OBESIDAD.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Toda mi vida he luchado con el sobre peso, es a lo que yo llamo mi eterna lucha; en todas las etapas de mi vida he sufrido la obesidad, en algunas la he controlado y le he ganado la batalla, pero en otras la he sufrido. Hoy me encuentro en una excelente etapa de mi vida, estoy felizmente casado y con dos retoños, soy joven, con un trabajo estable y una gran familia que me apoya en todo. Pero saben que, siempre he tenido cosas buenas alrededor de mi gracias a Dios, no es que no conozca las épocas de vacas flacas, pero no disfrutaba todo lo que tiene porque no estaba bien conmigo mismo. Puedes tener todo y a todos, pero si no te sientes bien para que demonios quieres todo?.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Después de casarme y tener a mi primer retoño, me descuide mucho, justificándome que primero tenia que ver por mi esposa y mi hijo; tratando de encontrar el sano equilibrio que todo mundo busca, me case joven a los 27; Dios me mando un gordito muy latoso, muy vivo y juguetón, al paso que crecía me costaba trabajo seguirle el paso, ni hablar de cuando empezó a caminar, era tortuoso para mi andar agachado ayudándolo a dar sus primeros pasos; los pendientes siempre existían, el trabajó nunca mermaba, y el tren de vida que llevaba no me ayudaba mucho.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Después llegó mi segundo retoño una linda gorda, las cosas seguían igual con mi vida, pero ahora había una linda habitante más en casa; era más fácil para mi comprar ropa mas grande, que hacer ejercicio, o dejar de comer; un día me vi en el espejo desnudo y observe la forma amorfa de mi cuerpo, me quede pasmado; mi cabeza se lleno de preguntas; cuanto años mas viviría con la forma de vida que llevaba?, cuanto mas mi esposa iba estar a gusto junto a mi?, cuanto mas les iba a rendir a mis hijos?.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Así que emprendí una nueva batalla, motivaciones me sobraban, 2 hijos, una esposa, un trabajo, familia, amigos etc.; pero no, no era por ahí, ya que siempre había tenido a todos y de todo; el problema era YO; ese fue mi primer paso, reconocer que YO era el problema y la solución, tenía que hacer las cosas por mi y para mi, quererme un poco, sacar el orgullo y no doblarme, me di cuenta que eso no era ser envidioso ya que el resultado, iba ser para todos, y todos iban a disfrutar de el, mis hijos iban a jugar más conmigo, mi esposa me iba disfrutar más, en el trabajó iba rendir más.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">El segundo paso fue buscar aliados, tener un sobre pesó de casí 40 kilos según la maldita tabla de estatura, edad y sexo no es cosa fácil y pelear contra ellos menos; así q el primer aliado fue mi esposa; si, la que siempre ha estado ahí, me invito a ir con un nutriólogo, y se comprometió conmigo a seguir el régimen alimenticio que nos diera, a procurar junto a mi tener los alimentos recomendados y a no sacarme tentaciones.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Y así llego el segundo aliado mi nutriólogo; el cuerpo es química, no es cuestión de dejar de comer nada más, hay alimentos q combinándolos nos ayudan a bajar de peso de una forma más efectiva; al mismo tiempo me hice de mi tercer aliado el “Raductil” señores y señoritas estamos en el siglo XXI, así que hay que sacarle provecho a los avances de la medicina; esa pastillita mágica es un inhibidor de hambre, que mucho ayuda a la fuerza de voluntad, que por lo general Dios no nos doto de ella a los gordos, aparte de que en realidad mermo mi apetito, hacia que mi cuerpo asimilara correctamente la grasa que ingería, es decir, si me excedía en grasa la pagaba y al baño corriendo tenia que salir, y si comía correctamente solo permitía que se quedara la grasa que en realidad necesita y el sobrante lo expulsaba por la orina, así fue que empecé un nuevo régimen alimenticio y retome el ejercicio.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Empecé a caminar mis 25 min. cada tercer día, note que mis piernas se hacían mas fuertes, y ya con un estomago trabajando normalmente, y sin los excesos que tenia cuando empezaba, fui aumentando el tiempo, y empecé a caminar a diario, me servia para desestresarme, hasta el carácter me cambió, otro gran aliado fue el agua, que difícil es al principio tomar agua, tomar 2 litros de agua cuando no esta acostumbrado uno, pero en un par de semanas la pides a gritos.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Como en todo, al principio de maravilla, los kilos caían rápidamente, amaba a la bascula y ella a mi, pero llego el estancamiento; mi cuerpo no quería bajar más, pasaron semanas en que no bajaba ni un gramo peor aún subía, comía menos, hacia más ejercicio y nada; como todo gordo buscaba resultados rápidos, así q la PACIENCIA y la PERSEVERANCIA es algo que tenía que alimentar día a día; ese estancamiento pasó, de nueva cuenta empecé a bajar de peso, mas lentamente pero el objetivo se cumplía.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Ya con menos kilos encima de mí, con fuerza en las piernas, las ganas de levantarme a caminar disminuían día a día, así q busque un nuevo aliado; ya metido en eso de la química del cuerpo, los genes y demás, descubrí los Fatburner, me documente a cerca del tema, y ya con el aval de mi doctor y la explicación que el medio entendí que el cuerpo humano almacena grasa que difícilmente va a salir con el solo con el ejercicio y una buena dieta; así que me decidí a probar uno, el “Hidroxicut” de GNC, aparte de quemar ese tipo de grasa, hacia que el esfuerzo de hacer ejercicio valiera por 2, como? pues bien estas pastillitas de gel entre otras cosas traen cafeína, y la dosis equivale a 7 tasas de café, claro sin la gastritis y sus demás efectos; nunca lo tome como se recomendaba en la etiqueta americana; ya que para mi era demasiado, con una sola dosis obtenía ese boost de energía que requería para seguir mi batalla; lo tomaba media hora antes y para que me entiendan hagan de cuenta que me ponían un cuete haya donde les conté, te levantabas por que te levantabas y tenia que quemar ese boost de energía que me daba, con lo cual realmente sudaba la gota gorda.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Mi gordita ya tiene 8 meses y yo 23 kilos menos, se dicen fácil, y pensándolo bien no me ha costado mucho, con todos los aliados que tengo detrás de mi, me siento muy bien, aguanto el ritmo de vida que me demanda y cada vez me siento mas útil, mas vivo.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Vale la pena iniciar la batalla, todos somos diferentes, unos la tienen mas fácil, a unos nos toca batallar un poco más.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;"><br />
Esta es mi eterna lucha, y la tuya cual es?</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:100%;">Pd: Mi siguiente objetivo es correr una 5k … espero un día postear esa experiencia.</span></p>
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